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HOME > つぶやき日記 > 子供の野球 > 腰痛が痛いです。
 
腰痛が痛いです。
みなさんこんにちは!ながのセレクトくらぶ 宮沢です。
日頃、当ブログ、ながのセレクト倶楽部 本舗をご利用頂き
誠にありがとうございます。

子供の野球とはあまり関係がないかもしれませんが
先週末からの大会のあと腰が痛くて痛くてしくしく
車の乗り降りもやばいくらいです。
去年の秋にぎっくり腰をやってから今まで
そんなに痛みはなかったのですが
また痛み出しました。
今日の午前中整骨院に行ったんですが
散々待たされて簡単な診察で
軽い椎間板ヘルニアかな?なんていわれ痛み止めと
シップを大量にもらってきました。

腰痛には?なんて冊子をもらってきたんですが
座り方、寝方、荷物の持ち方、腰痛体操のやり方
なんかが書いてありました。
なんか私も年をとったんかな?などと思ってしまいます。きゅー
まだまだ若いと思っているのは自分だけ?ってかんじですかね
(私の年齢は3十代後半?です)

今週末も練習があり 子供の前で腰を曲げているのもかっこ悪いし
早く痛みが引いてくれるのを願うばかりです。
皆さんは腰痛が痛いことってありませんか?
腰痛によい何かをご存知の方がいらっしゃれば
何でもお教えいただけるとうれしいと思う今日この頃です。


つぶやき日記ですがこちらもよろしくお願いします。
ながのセレクト倶楽部本舗
ついでに『ぽちっと』お願いします。
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